Всероссийская акция «Спортивные выходные»
20 мая 2023 года Молодежный совет Управления присоединился к всероссийской акции «Спортивные выходные» и принял участие в массовой зарядке.
20 мая 2023 года Молодежный совет Управления присоединился к всероссийской акции «Спортивные выходные» и принял участие в массовой зарядке.
Нужно ли делать зарядку по утрам?
Однозначно ДА!
Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. И даже в тот момент, когда вы уже поднялись с кровати, все внутренние органы и системы еще продолжают «отдыхать».
Физическая активность в утреннее время обеспечивает следующее:
· Придает бодрость;
· Улучшает физическую форму;
· Повышает настроение;
· Воспитывает силу воли;
· Укрепляет здоровье.
Активные выходные - залог хорошего настроения на будущую рабочую неделю!
«Движение - это жизнь, а жизнь-это движение!» Аристотель
Последние новости
Михаил Мишустин сообщил, что торговый оборот РФ и Казахстана растет, несмотря на санкции
Согласно заявлению председателя правительства РФ Михаила Мишустина, за счет взаимодействия экономических и производственных потенциалов России и Казахстана, товарооборот между странами продолжает расти,
Более 100 млн граждан США получили предупреждения о низком качестве воздуха
Агентство по защите окружающей среды США сообщает о предупреждениях о низком качестве воздуха,
Бытовая химия может быть опасна для беременных женщин
Их исследование показало, что некоторые вещества, содержащиеся в бытовой химии,
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям