Продукты, которые разрушают кишечник

Фото: Focus.de Немецкий популярный журнал Focus.de опубликовал статью профессора, гастроэнтеролога и медицинского директора частной клиники Томаса Фрилинга о неправильном питании.

Фото: Focus.de

Немецкий популярный журнал Focus.de опубликовал статью профессора, гастроэнтеролога и медицинского директора частной клиники Томаса Фрилинга о неправильном питании. По словам Фрилинга, если долго неправильно питаться, то могут возникнуть разные тяжёлые заболевания – рак ободочной и прямой кишки, хроническое воспаление кишечника и цирроз печени.

В статье учёный назвал продукты, которые разрушают кишечник, нанося вред его слизистой оболочке. Он рекомендует избегать простых и рафинированных сахаров, исключить из рациона маргарин и майонез, сократить употребление выпечки, шоколада и мармелада, а также ограничить потребление солонины, копчёностей и колбасных изделий, так как они являются канцерогенными.

При этом гастроэнтеролог назвал продукты, которые защищают кишечник и его слизистую оболочку: рыба, вареный картофель, квашеная капуста, бананы и фруктовое пюре, пишет Газета.Ru с ссылкой на журнал Focus.de .

Кстати,  Смоленщина оказалась в пятёрке самых «жирных» регионов .  В Роспотребнадзоре заявили, что за последние пять лет количество людей с ожирением в России увеличилось почти в два раза. Смоленск и Смоленская область находятся в тридцатке неблагополучных по России и в пятёрке самых «жирных» по ЦФО. 

 

 






Последние новости

Губернатор Василий Анохин вручил награды медицинским работникам

Губернатор Смоленской области в День медицинского работника отметил, что в здравоохранении региона работают почти 11 тысяч специалистов, которые своим трудом заслужили глубокое уважение и признание.

«Красный крест», вы лучшие!

Благодарность коллективу КБСМП «Красный крест» – за чуткость, профессионализм и готовность в любой момент прийти на помощь Смоленск, 16 июня .

16 июня – День медицинского работника

Уважаемые медицинские работники района, ветераны здравоохранения! От души поздравляем вас с профессиональным праздником!

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *