Диетологи никогда не будут есть 4 продукта
Фото: Елена Костюченкова Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи.
Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака или сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Сладкие кофейные напитки. Речь идёт о различных смешанных напитках в кофейнях. Они могут содержать до 400 калорий и 15 чайных ложек сахара. Кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не более 6 для женщин и 9 для мужчин чайных ложек сахара в день.
3. Выпечка промышленного производства. Диетологи уверены, что в выпечке, имеющей большой срок годности содержится слишком много консервантов и химикатов.
4. Маргарин. Он повышает риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня плохого холестерина (липопротеинов низкой плотности – ЛПНП) и снижения уровня хорошего холестерина (липопротеинов высокой плотности – ЛПВП), пишет " Медикфорум ".
Кстати, сокровенным поделились и онкологи. Они рассказали, что не едят семь продуктов .
Отметим, в России растёт смертность от рака . От новообразований в России за 10 месяцев этого года погибли 248 238 человек. Число погибших от рака людей увеличилось на 2419 человек. Кстати, по данным Росстата, в Смоленской области гибель людей от новообразований снизилась с 1715 до 1700 человек за 10 месяцев этого года. А вот смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Смоленской области выросла с 5 342 человек до 5 800 человек за 10 месяцев.
Последние новости
Александр Новиков совместно с Губернатором Василием Анохиным встретились с чрезвычайным и полномочным послом Кыргызской Республики в РФ Кубанычбеком Боконтаевым
В ходе встречи обсуждались перспективы укрепления сотрудничества. Администрация Смоленска тесно и плодотворно взаимодействует с Кыргызской Республикой, в частности, в области привлечения квалифицированных кадров.
В ДМШ № 1 имени М.И. Глинки Смоленска состоялся VII городской конкурс «Золотой ключик»
Двадцать три участника, обучающихся вторых классов ДМШ № 1 имени М.И. Глинки, ДШИ № 3 имени О.Б.
Глава Смоленска подвел итоги прошедшей рабочей недели
Александр Новиков провёл объезд Ленинского района, в котором приняли участие профильные заместители градоначальника, начальник терруправления, представители УК и ГЖИ.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения