Эндокринолог Павлова утверждает, что свежевыжатый сок опасен
Исследование показывает, что апельсиновый сок и кока-кола содержат одинаковое количество сахара.
Свежевыжатые соки не содеражт достаточно клетчатки, что приводит к быстрому поступлению глюкозы в кровь
Исследование показывает, что апельсиновый сок и кока-кола содержат одинаковое количество сахара. Однако, употребление большого количества сока может негативно повлиять на углеводный обмен и метаболизм печени, вызывая риск развития жировой болезни печени, нарушения обменных процессов и диабета.
Эндокринолог рекомендует отказаться от соков и предпочесть свежие фрукты. Такие продукты способствуют увеличению поступления клетчатки в организм и более медленному поступлению сахара в кровь, что является более благоприятным фактором для обмена веществ. Таким образом, ограничение потребления свежевыжатых соков может быть полезным для поддержания здоровья.
Автор Илья МетелкинПоследние новости
Страхование титула: Топ ошибок, которые совершают новички при страховании недвижимости
Как не потерять деньги и нервы, оформляя полис впервые
Как правильно утилизировать старый частотный преобразователь?
Рассматриваем безопасные и экологичные способы утилизации ЧП
В Смоленской области насчитали 14 городов с благоприятной городской средой
По итогам прошлого года число городов с благоприятной средой в России увеличилось до 920, среди них – 14 смоленских.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.