Нутрициолог из РФ Никулина: фабричная еда засоряет ЖКТ вредными жирами и консервантами

Избыток потребления фабричной ультраобработанной пищи может привести к серьезным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые заболевания, по словам Ирины Никулиной, врача-терапевта и нутрициолога, генерального директора «Буарон» в России.

Она отметила, что мясные и молочные продукты, а также яйца могут вызвать серьезные аллергические реакции, и отказ от них на протяжении 40 дней может значительно улучшить состояние здоровья.

Индустриальное производство этих продуктов часто связано с использованием гормональных препаратов и антибиотиков, что может негативно повлиять на их полезные свойства.

Фабричные продукты, содержащие избыток натрия, вредных жиров, консервантов, рафинированных сахаров и других добавок, также могут привести к различным заболеваниям, включая диабет, ожирение и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Ирина Никулина также отметила, что суррогатные продукты часто содержат много калорий, но мало витаминов, микроэлементов и клетчатки, что может негативно сказаться на состоянии кишечного микробиома.

Увеличение потребления обработанного мяса, продуктов из дробленого зерна и сахаров может привести к дисбалансу микробиоты кишечника и увеличению числа хронических заболеваний.

Таким образом, избыток фабричной ультраобработанной пищи может привести к серьезным заболеваниям и негативно сказаться на общем состоянии здоровья.