Нутрициолог озвучила причины ограничения употребления клубники
Нутрициолог Екатерина Войтенко рассказала « Пятому каналу », что людям, страдающим сильными аллергиями, следует воздерживаться от употребления клубники Кроме того, аккуратнее с этой ягодой лучше быть тем,
Нутрициолог Екатерина Войтенко рассказала « Пятому каналу », что людям, страдающим сильными аллергиями, следует воздерживаться от употребления клубники
Кроме того, аккуратнее с этой ягодой лучше быть тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая язвенную болезнь, повышенную кислотность желудка, и желчекаменную болезнь. По мнению специалиста, в таких случаях важно употреблять клубнику строго после еды и в том количестве, которое рекомендует врач.
Войтенко также подчеркнула, что даже здоровым людям следует ограничить потребление этой ягоды. Она отметила, что взрослый человек без вреда для здоровья может употреблять 300–400 г фруктов и ягод в день. Следовательно, допустимым количеством клубники в день считается до 400 г, по словам специалиста.
Нутрициолог также порекомендовала разделить это количество на несколько порций, чтобы избежать возможной аллергической реакции.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Газификация Белохолмского сельского Дома культуры
На днях в Администрации Глинковского муниципального округа под руководством Главы муниципального образования «Глинковский муниципальный округ» Смоленской области Евгения Владимировича Кожухова прошло рабочее совещание по
Уточнен перечень случаев утраты права на применение ПСН
С 1 января 2025 года ИП не вправе применять ПСН в текущем году, если его доходы за предыдущий календарный год превысили 60 млн рублей.
Администрация Смоленска и частные перевозчики «не поделили» тариф
ИП, работающие на нерегулируемых маршрутах, решили поднять стоимость проезда с 38 до 45 рублей По собственной информации SmolNarod,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку