Рост инсультов среди молодежи в Смоленской области

Инсульт – это серьезное нарушение кровообращения в головном мозге, которое может привести к гибели клеток всего за несколько минут. При отсутствии кислорода и необходимых питательных веществ клетки мозга начинают умирать, что негативно сказывается на их функциональности и работе органов, которые они контролируют.

По данным Всемирной организации здравоохранения, из 6 миллионов случаев инсульта по всему миру около полумиллиона случаев регистрируются в России. В Смоленской области это число достигает 4000 пациентов. Средний возраст людей, перенесших острое нарушение мозгового кровообращения, значительно снизился и теперь составляет 30-40 лет. Инсульт является третьей по распространенности причиной смерти после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний, — заявила Анна Синельщикова, главный внештатный ангионевролог Министерства здравоохранения Смоленской области и заведующая неврологическим отделением.

После перенесенного инсульта более 60% пациентов становятся инвалидами и нуждаются в посторонней помощи. Многие из них становятся прикованными к постели, теряют способность говорить, видеть и передвигаться, а также испытывают серьезные интеллектуальные и психические нарушения.

К основным факторам риска, способствующим инсультам, относятся:

• артериальная гипертензия;
• атеросклеротические изменения брахиоцефальных артерий;
• сахарный диабет;
• избыточный вес;
• низкая физическая активность;
• курение и употребление алкоголя;
• потребление наркотиков и некоторых лекарств;
• хронический стресс;
• аутоиммунные заболевания.

Рекомендуется следовать следующим рекомендациям для снижения риска инсульта:

1. Контролируйте уровень артериального давления и принимайте назначенные врачом гипотензивные препараты.
2. Следите за уровнем глюкозы и холестерина в крови, при необходимости принимайте медикаменты.
3. Откажитесь от курения и алкоголя.
4. Снизьте потребление сахара, соли, полуфабрикатов и продуктов животного происхождения.
5. Увеличьте количество овощей и фруктов в своем рационе.
6. Поддерживайте физическую активность в соответствии с вашим возрастом и состоянием здоровья.
7. Соблюдайте режим труда и отдыха.
8. Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.
9. Развивайте стрессоустойчивость.