Стало известно, помогает ли сахар взбодрить уставший мозг

Одно из распространенных заблуждений — это идея о том,

Несмотря на множество теорий о взаимосвязи еды и здоровья, современные исследования в области питания расширили наши знания на эту тему

Одно из распространенных заблуждений — это идея о том, что сладости могут помочь уставшему мозгу взбодриться. Ранее думалось, что глюкоза — ключевой элемент для работы мыслительного органа, но это оказалось ошибкой.

Мозг использует кетоновые тела как источник энергии в случае недостатка сахара, как пишет Yahoo News Japan.
После еды сладкого человек может почувствовать себя более мотивированным, однако это обусловлено выделением гормона дофамина, который создает приятное ощущение, а не бодрит. Мозг запоминает этот комфортный опыт, заставляя наш организм тянуться к сладостям при чувстве голода и усталости.

Автор Юлия Бондарева

Последние новости

До 6 февраля 2025 года идет прием заявок на получение грантов Президентского фонда культурных инициатив

  Каждый год Президентский фонд культурных инициатив предоставляет шанс реализовать проекты, которые способствуют продвижению и сохранению общероссийского культурного наследия, развитию креативных отраслей,

Рабочая поездка Главы муниципального округа по Дорогобужу

Во время рабочей поездки по Дорогобужу Глава муниципального округа Константин Серенков  совместно с профильными заместителями проинспектировали ход ремонтных работ в новом многоквартирном жилом доме.

Путин назвал приоритетной модернизацию питьевого водоснабжения в регионах РФ

Президент РФ поручил главе Минстроя Иреку Файзуллину держать ситуацию на контроле.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Новочеркасске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *