Врач-геронтолог Трофимова: Тофу в рационе продлевает молодость и здоровье
Глава Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова описала тофу как продукт,
Глава Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова описала тофу как продукт, способствующий увеличению продолжительности жизни
В интервью в программе « О самом главном » на канале «Россия 1» 28 марта, она отметила, что тофу является популярным продуктом среди людей, достигших долголетия и проживающих в так называемых «голубых зонах».
В этих зонах проживает наибольшее количество людей, доживших до 100 лет. По словам врача, употребление тофу помогает снизить риск онкологических заболеваний, а также уменьшить проявление симптомов менопаузы у женщин.
Специалист пояснила, что тофу содержит природные эстрогены, сходные с женскими половыми гормонами, которые способствуют борьбе со симптомами менопаузы.
Также в тофу содержится вещество луназин, которое, согласно экспериментальным и клиническим исследованиям, обладает онкопротекторным свойством, подавляя рост онкологических клеток и снижая риск развития рака.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Археологи в Смоленске нашли уникальные древнерусские украшения
Они выполнены из перегородчатых эмалей В преддверии начала раскопок в 2024 году специалисты смоленской экспедиции Института археологии Российской академии наук рассказали об одной из самых ярких находок минувшего сезона.
Смолянам помогут найти следы пропавших в годы Великой Отечественной войны родственников
Тематические площадки будут работать 9 мая в Смоленске у штаба общественной поддержки фото: smolensk.er.ru В Смоленске откроются тематические площадки,
В Смоленск в рамках рабочего визита прибыл депутат Госдумы от партии СРЗП Федот Тумусов
3 мая в Смоленск в рамках рабочего визита прибыл депутат Государственной Думы РФ от партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ЗА ПРАВДУ Федот Тумусов .
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок