Врач Килипко: ожирению способствуют тревожность и доступность фастфуда
Врач-гастроэнтеролог, диетолог и терапевт, доктор Екатерина Килипко, рассказала о нескольких факторах, которые способствуют развитию ожирения, предупреждая некоторых россиян о повышенной опасности набора веса.
Врач-гастроэнтеролог, диетолог и терапевт, доктор Екатерина Килипко, рассказала о нескольких факторах, которые способствуют развитию ожирения, предупреждая некоторых россиян о повышенной опасности набора веса.
Один из факторов, по словам Килипко, — это повышенная тревожность. Стресс и эмоции зачастую приводят к перееданию. По статистике, около 60% людей отмечают увеличение аппетита в периоды стресса.
Второй фактор — доступность и разнообразие высококалорийных продуктов глубокой промышленной переработки, таких как фастфуд, полуфабрикаты, сладости и другие закуски.
Также врач отмечает, что низкая осведомленность людей о рациональном питании является фактором, способствующим ожирению. Хотя информации о здоровом питании много, она часто противоречива и люди теряются в ней. Россияне не всегда имеют четкое представление о здоровом и сбалансированном рационе.
Автор Елизавета СтрельцоваПоследние новости
В Смоленской области насчитали 14 городов с благоприятной городской средой
По итогам прошлого года число городов с благоприятной средой в России увеличилось до 920, среди них – 14 смоленских.
Добавить в мульчу — и слизни «откидываются» уже от запаха: реальное спасение для дачи
Слизни представляют собой одну из самых серьезных проблем для всех дачников — побороть их задача не из легких.
Единая транспортная карта позволяет экономить на поездках в общественном транспорте
С 1 апреля владельцам ЕТК по абонементу «Гражданский» доступна одна пересадка в течение 45 минут для поездки на городских маршрутах муниципального транспорта.
Смоленская область присоединилась к «Эстафете Победы»
В числе участников торжественного митинга — председатель Смоленской областной Думы Игорь Ляхов фото: пресс-служба Смоленской областной Думы Смоленск, 4 апреля .