Если пациент жалуется на длительный недостаток сна или плохое его качество, то врач может поставить диагноз «бессонница». Наличие проблем с засыпанием, частые пробуждения в ночное время, ощущение усталости и сонливости в течение дня – все эти симптомы, которые возникают без видимых причин, свидетельствуют о проблеме, которую часто можно устранить с помощью медикаментов.

Как узнать, нужно ли принимать лекарство от бессонницы и когда назначает его врач? Какое средство может помочь восстановить здоровый сон, не нанося вреда здоровью? Это и многое другое рассказывается в данной статье.

Виды препаратов для лечения бессонницы

Существует широкий ассортимент лекарственных препаратов от бессонницы, которые различаются по их типу, методу действия и форме продукта. В зависимости от причины недосыпа, уровня тяжести симптомов и сопутствующих недугов, врач может назначить определенные средства и дозировки, а также их комбинации. Необходимо придерживаться рекомендуемых дозировок любого препарата, даже если это растительное средство, поскольку его неконтролируемый прием также может причинить вред здоровью.

Для наглядности и удобства выбора подходящего лекарственного средства предлагается условная классификация препаратов по трем основным признакам.

Препараты, предназначенные для борьбы с бессонницей, могут быть выпущены в нескольких формах: в виде капель, таблеток или саше для заваривания. Выбор формы зависит от желаемой простоты использования, а также от биодоступности препарата.

Таблетки являются одной из самых популярных форм препаратов, что обусловлено их удобством. В состав любой таблетки входят активный компонент и вспомогательные вещества, необходимые для достижения нужного объема, вкуса и других свойств.

Капли, как правило, состоят из раствора действующего вещества в воде или спиртовой смеси. Такая форма удобна тем, что позволяет дозировать препарат с высокой точностью.

В виде саше обычно выпускают растительные сборы. Измельченные лекарственные травы помещают в бумажные фильтр-пакеты, которые затем заваривают кипятком и настаивают. Активные компоненты, содержащиеся в растениях, переходят в настой.

Основным критерием при выборе лекарства для лечения бессонницы является причина нарушения сна. Некоторые случаи бессонницы могут быть обусловлены каким-либо заболеванием, и в таком случае основной препарат направлен на лечение этой болезни. Лечение заболевания помогает восстановить нормальный сон.

Список заболеваний, сопровождающихся расстройствами сна, довольно обширен, что означает, что препараты будут отличаться по принципу действия. Если заболевание сопровождается болевым синдромом, который мешает засыпанию, применяются обезболивающие препараты. Если нарушение сна связано с эндокринной патологией, используют гормональные препараты. Психотерапевты при депрессии и тревожных расстройствах могут рекомендовать транквилизаторы и антидепрессанты для нормализации общего состояния и восстановления сна.

Первичная, то есть не связанная с заболеванием, бессонница, лечится медикаментами, которые направлены на повышение продолжительности и качества сна. Препараты делятся на две группы: снотворные и седативные.

Седативные препараты, также известные как успокаивающие, помогают уменьшить нервное напряжение и снять возбуждение, что особенно эффективно при бессоннице, вызванной стрессом. Эти препараты, как правило, не оказывают прямого снотворного действия, но благодаря снижению тревожности и беспокойства, они способствуют нормализации сна. Широко представлены натуральные безрецептурные седативные препараты на растительной основе. Они не вызывают привыкания и обладают мягким успокаивающим действием. Бромиды являются наиболее часто используемыми синтетическими препаратами седативного действия.

Снотворные препараты являются симптоматическими средствами при бессоннице и классифицируются по принципу действия. Самыми распространенными являются препараты, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которая является основным тормозящим нейромедиатором. Барбитураты, которые ранее широко применялись, в настоящее время не используются из-за наркотического эффекта, однако еще одни препараты - бензодиазепины, которые также воздействуют на рецепторы ГАМК-а, имеют широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов, вплоть до физической зависимости. В настоящее время в медицине при бессоннице применяются небензодиазепиновые снотворные препараты.

Необходимо помнить, что все снотворные лекарства следует принимать осторожно и только в течение короткого времени, продолжительность курса должна быть определена врачом. При длительном приеме возможны побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость днем, нарушение памяти и внимания. Некоторые снотворные препараты могут вызвать привыкание, что в целом только усугубляет состояние.

Происхождение средств от бессонницы может быть как натуральным, так и синтетическим. Однако, натуральные средства имеют явные преимущества перед синтетическими. Во-первых, им свойственен минимум побочных эффектов и противопоказаний. Например, лекарственные растения, среди которых пустырник, валериана и мелисса имеют мягкое успокаивающее действие, снижают уровень тревоги и раздражения. Что немаловажно, препараты на травах не вызывают привыкания и могут быть применены на протяжении длительного времени.

С другой стороны, синтетические препараты оказывают более сильное действие, но порой имеют нежелательные побочные эффекты. Из-за этого их применение рекомендуется только в кратковременных курсах при серьезных нарушениях сна.

Ключевые моменты при выборе препарата от бессонницы

Назначить препарат для лечения бессонницы должен врач. Однако полезно иметь представление о некоторых вопросах, чтобы оказывать содействие в своем лечении. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Действующие вещества. Лучше всего выбирать натуральные растительные препараты, не содержащие фенобарбитал. Если вы вынуждены принимать снотворные, лучше выбрать препараты последнего поколения без бензодиазепинов и барбитуратов.
2. Противопоказания и побочные эффекты. Выбирайте препарат, не вызывающий зависимости и не имеющий нежелательных побочных эффектов. Не забудьте изучить ограничения и убедиться, что они не применимы к вам.
3. Взаимодействие с другими препаратами. Если вы принимаете другие лекарства для лечения других заболеваний, обратите внимание на взаимодействие между препаратами.
4. Длительность курса. Некоторые лекарства предназначены для продолжительного приема, в то время как другие оказывают быстрое действие и используются на короткий период времени. Это касается снотворных. Важно не превышать рекомендованную продолжительность курса.

При лечении бессонницы немедикаментозные методы также могут быть не менее важными, чем медикаментозные средства. Они дополняют друг друга и работают синергически. Если вы не следуете правилам гигиены сна, терапия может оказаться малоэффективной. Однако даже соблюдение режима сна не всегда гарантирует успешное лечение. Важно правильно соотнести ожидаемую пользу и возможный риск при выборе лекарства.

Фото: freepik.com