Внутренние органы нашего организма зависят от сигналов, идущих от вегетативной нервной системы. Если эти сигналы нерегулярны или не соответствуют норме, то работа органов может нарушиться, что ведет к ослаблению иммунной системы и ухудшению самочувствия. В таких случаях появляются симптомы, которые схожи с проявлениями мигрени, остеохондроза, инфаркта миокарда и других заболеваний.

Причиной таких состояний могут быть постоянные стрессы, но их появление может быть вызвано и другими факторами. Вегетативные нервные расстройства, зачастую, являются частью функциональных или органических поражений нервной системы в целом.

Разновидности вегетативной дисфункции

Часто дисфункцию вегетативной нервной системы путают с вегетососудистой дистонией (ВСД). Однако ВСД — лишь один из видов различных заболеваний, включая нервные заболевания.

1. Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы

Появляется в виде симптомов различных хронических заболеваний, которых на самом деле у пациента нет. Характерны периодические приступы, которые аналогичны паническим атакам. Другие распространенные проявления этого заболевания включают психогенный кашель и одышку, нарушения пищеварения, головокружения и т.д. Этот вид вегетативной дисфункции возникает обычно из-за хронического стресса и может быть лечен успешно.

2. Поражение подкорковых структур

Может появиться в результате различных травм головного мозга или наличия резидуальной патологии центральной нервной системы. Характеризуется полуобморочными состояниями, снижением артериального давления и обильным мочеиспусканием и диареей. После приступа пациент ощущает сильную слабость и вялость.

3. Постоянное раздражение периферических вегетативных структур

Может возникнуть при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии с поражением симпатического шейного сплетения.

Любой из приведенных видов вегетативной дисфункции является серьезной проблемой для организма, и поэтому при первых же проявлениях следует найти причину и начать лечение.

Причины и признаки вегетативной дисфункции

В современном мире около 70% взрослых и 25% детей страдают от вегетативных нарушений. Такие цифры не удивительны, если учесть множество возможных причин вегетативной дисфункции, среди которых:

• Хронический стресс;
• Наследственность;
• Гормональные сбои или возрастные гормональные изменения в организме;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем и табаком;
• Травмы, ранения, хирургические операции, нарушающие целостности нервных связей;
• Интоксикация нервной и кровеносной систем в результате воспалительных процессов;
• Длительный прием сильнодействующих лекарств и самолечение;
• Аллергические заболевания.

Обычно проявления вегетативной дисфункции появляются к 20-30 годам, при этом женщины страдают от таких нарушений в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Однако это не означает, что мужчины реже заболевают, просто они предпочитают не обращаться к врачу и стараются решить проблемы самостоятельно, например, с помощью алкоголя.

Симптомы вегетативной дисфункции могут проявляться следующим образом:

• Сердечно-сосудистый синдром, который может проявляться нарушением сердечного ритма, скачками артериального давления, нарушением периферического кровообращения и внезапным дискомфортом в области сердца;
• Гипервентиляционный синдром, проявляющийся учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, головокружением, нарушением чувствительности в конечностях и мышечными спазмами;
• Синдром раздраженного кишечника, при котором наблюдаются спазмы и ноющие боли внизу живота, частые позывы к дефекации, повышенное газообразование и диарея;
• Расстройства со стороны пищеварительного тракта, проявляющиеся тошнотой и рвотой, затрудненным глотанием ("комок в горле"), боли и дискомфортом под ложечкой и нарушением аппетита;
• Повышенная потливость, обычно в области ладоней и подошв;
• Цисталгия (частое болезненное мочеиспускание, не связанное с болезнями мочеполовой системы);
• Сексуальные расстройства, такие как нарушения эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизм и аноргазмия у женщин, снижение либидо;
• Нарушение терморегуляции, проявляющееся ознобом и повышением температуры.

Хотя к некоторым симптомам можно привыкнуть или списать их на другие заболевания, количество проявлений вегетативной дисфункции со временем увеличивается и становится все более заметным. Поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках нарушения.

Ищите специалиста: к кому обратиться при расстройстве вегетативной нервной системы и как его лечить?

Если у вас возникли проблемы с вегетативной нервной системой (ВНС), обратиться за помощью лучше всего к врачу-неврологу. После проведения серии диагностических процедур, специалист сможет определить тип расстройства и назначить необходимое лечение. Однако, вне зависимости от причин заболевания, ключевыми аспектами успешной терапии являются обеспечение снижения уровня тревожности и борьба со стрессом.

Методики без лекарств

Простое применение лекарств не всегда может решить проблему полностью. Часто пациенту нужно проявить заинтересованность в лечении и работать над своим состоянием.

Изменение образа жизни является одним из первостепенных пунктов. Следует наладить режим труда и отдыха, избегать стрессовых ситуаций как на работе, так и дома. Неприемлемы превышенные часы работы и аварийные режимы. Чтобы восстановиться, необходимо пересмотреть питание, добавив больше натуральной белковой пищи, овощей и фруктов. Показаны прогулки на свежем воздухе, йога, а также занятия в бассейне.

Физиотерапия, такая как стоунтерапия, массаж, акупунктура, электрофорез и грязевые ванны, направлена на расслабление, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и оттока лимфы. Все это положительно влияет на общее состояние пациентов, помогает снять стресс.

А частота заболеваний может быть связана с психологическими особенностями. Например, многие люди склонны к трудоголизму. Когда человек увлечен своей работой и привык к стрессовым условиям, он не замечает симптомов болезни, считает их не стоящими внимания и упорно отрицает необходимость не только в санаторно-курортном лечении, но и в элементарном ежедневном отдыхе. Здесь может помочь работа с психологом.

Лекарственные препараты используются для нормализации различных функций организма, таких как обмен веществ, иммунитет, работа сердечно-сосудистой системы и уменьшение тревожных и депрессивных состояний.

В народной медицине наиболее популярными являются фитопрепараты на основе ромашки, валерианы и пустырника, а также успокоительные чаи и настойки. Для укрепления нервной системы необходимо включать витамины С и Е, а также витамины группы В в витаминные комплексы. Для укрепления иммунитета рекомендуются препараты, такие как эхинацея.

Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы наиболее часто используются «Корвалол» и «Валокордин». Они не только стабилизируют работу сердца при нарушениях ритма, но также обладают седативным эффектом.

При лечении депрессивных и тревожных состояний, антидепрессанты и седативные препараты используются комплексно или по отдельности. Среди безрецептурных препаратов от тревоги стоит выделить «Афобазол». Этот препарат не вызывает привыкания, сонливости или снижения внимания и успешно применяется при стрессах и тревожных расстройствах.

Особенность «Афобазола» состоит в том, что его действие направлено на восстановление нормальной работы нервной системы и защиту организма от стресса в разных проявлениях. Препарат может уменьшить мышечное напряжение, сердечно-сосудистые симптомы, приступы удушья, чувство «комка в горле», стрессовые расстройства ЖКТ, сухость во рту, потливость, ощущение приливов, головокружение, головные боли, напряжение, кожный зуд. Он также уменьшает проявления вегетативной дисфункции у 89% пациентов и обычно назначается курсом продолжительностью 2-4 недели.

При расстройстве вегетативной нервной системы, самодисциплина пациента является неотъемлемой частью успешной терапии. Следование режиму лечения и назначенным процедурам гарантирует скорое облегчение состояния.

Информация, представленная в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить профессиональную консультацию специалистов в области медицины.

Фото: freepik.com