Один из ключевых элементов привлекательного внешнего вида - это волосы, которые дополнительно подчеркивают красоту и элегантность. Хотя это свойственно прежде всего женщинам, однако это также актуально и для мужчин. Исключительную красоту всегда связывали со здоровьем, надлежащей ухоженностью и блеском волос. Вообще, обладание шикарными завитками показывает, что их обладатель чувствует себя прекрасно и обладает неиссякаемой энергией.

Однако частая проблема, с которой сталкиваются владельцы волос - это ломкие и секущиеся кончики, что в свою очередь делает любую укладку менее привлекательной и ухудшает общее ощущение окружающих. Но что же приводит к такой проблеме, и что необходимо сделать, чтобы устранить разрушительный эффект обезвоживания и ломкости волос? Давайте вместе разберемся.

Почему волосы секутся

Чтобы разобраться, почему женщины испытывают проблемы с ломкостью и секущимися волосами, стоит понимать, как устроен этот орган. Кератин — прочный и эластичный белок, составляет около 80–90% структуры волоса. Каждый волос имеет эластичный стержень внутри (кортекс), а наружу — плотный слой клеток (кутикула), образующих чешуйки. Накладываясь друг на друга, эти чешуйки направлены к концу волоса и защищают сердцевину, обеспечивая блеск, эластичность и электростатичность волос. В то же время, толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса.

В течение 3–5 лет каждый волос растет, набирает длину и массу, подвергаясь интенсивному воздействию окружающей среды. Результатом может стать ломкость, сухость и секущиеся концы. Любое физическое воздействие на волосы, от расчесывания до использования резинок, может их повредить и привести к ломкости и секущимся кончикам. Но даже с хорошей наследственностью волосы могут претерпевать вред от частых химических или физических методов обработки, таких как завивка, окрашивание, укладка с помощью горячих устройств, создание начесов, терение полотенцем или воздействие холодной погоды.

Часто причиной секущихся волос является недостаточное употребление белков, витаминов и минералов в пищу, необходимых для роста прочного и упругого стержня волоса. Наблюдается это и при дисбиозе, а также при приеме оральных контрацептивов, что ведет к потере витаминов B2, B6, B12, фолиевой кислоты, витамина C, магния, меди, марганца и селена. Стресс, частые заболевания, перегрузка на работе или в учебе также могут вызвать истончение и ломкость волос. Организм направляет все энергии на борьбу с проблемой, оставляя «второстепенные» участки без нужного питания. Влияет также и наследственность, но все вышеперечисленные факторы тоже могут повлиять на здоровье волос.

Как вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков?

Раньше, чтобы избавиться от проблемы с секущимися волосами, единственное решение было сделать стрижку. Однако сегодня существует ряд средств для восстановления здоровья волос без потери длины. Некоторые из этих средств даже могут минимизировать проблему или полностью устранить ее. Однако, чтобы восстановление было более эффективным, необходимо срезать наиболее расслоившиеся кончики.

Уход за поврежденными волосами

Для того, чтобы вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков, необходимо применять бальзамы и маски для восстановления волос. Стоит отдавать предпочтение тем средствам, на которых указано "против секущихся кончиков" или "для поврежденных волос". Бальзамы обычно наносятся на волосы после использования шампуня и оставляются на пять-семь минут, после чего полностью смываются.

Также существуют так называемые "несмывашки" или "одежда для волос". Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Однако чтобы восстановить здоровье волос и избавиться от секущихся кончиков, необходимо также использовать уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Помимо наружных процедур, важно также обеспечить организм витаминами и минеральными элементами для укрепления волос изнутри. Переход на здоровое питание поможет, однако если нарушения целостности кутикулы уже имеют место, то одного перехода на правильное питание будет недостаточно. Чтобы поддержать организм и укрепить волосы, рекомендуется добавлять витамины и минералы, специально направленные на оздоровление волос.

При этом необходимо учитывать совместимость и комплексное воздействие витаминов на организм. В настоящее время существуют специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления здоровья волос, содержащие сбалансированные составы и дозировки для достижения максимального эффекта. К таким ВМК относятся "Пантовигар", "Перфектил Трихолоджик", а также "Компливит Формула роста волос", содержащий минералы и витамины для борьбы с секущимися волосами. Кроме того, этот ВМК усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Как избежать проблемы сечения кончиков волос? Это не так уж сложно, если правильно ухаживать за своими волосами. Важно полюбить свои пряди и обеспечить им правильное питание как внутри, так и снаружи. Также необходимо использовать качественные профессиональные средства для ухода за волосами и избегать агрессивных процедур сушки и укладки, а также продуктов, которые могут нанести вред кутикуле.

Уход за волосами должен включать следующие моменты:

• Правильно выбирать шампуни и маски для волос в зависимости от их типа: жирных, сухих или нормальных. Лучше всего определить тип волос у врача-трихолога или опытного парикмахера, после чего приобрести наиболее подходящее средство;
• Использовать профессиональные краски для волос, которые содержат уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, подходящий конкретно для вашего типа волос;
• Не забывать использовать бальзамы и маски для волос после мытья;
• Питание должно быть сбалансированным и содержать необходимое количество белков, аминокислот, микроэлементов и витаминов.

Если вам трудно обеспечить организм полноценным питанием, то лучше обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), которые разработаны специально для улучшения состояния волос. Это особенно актуально для вегетарианцев, людей, сидящих на диете или живущих в постоянном темпе городской жизни.

Если вы заметили первые симптомы ломкости и сечения кончиков волос, то не стоит сразу их обрезать. Вместо этого можно попробовать восстановить их при помощи профессиональных уходовых процедур и использования сбалансированных ВМК. Главное, не забывайте замечать первые симптомы и корректировать свой уход за волосами вовремя.

Фото: freepik.com