Многие женщины сталкиваются с болями внизу живота во время менструации. Большинство из них испытывают некоторое неудобство, которое может доставлять дискомфорт на протяжении всех критических дней. Одним из способов уменьшить боль можно назвать препараты с нестероидными противовоспалительными свойствами (НПВС). Они снижают выработку простагландинов - гормоноподобных веществ, которые часто являются основной причиной болевого синдрома при менструации.

Если вопрос о лечении болезненных менструаций стоит резко, то лечение анальгетиками в это время считается нормальной практикой. Это специальные препараты, которые помогают справиться с болями. Причины болезненных менструаций заключаются в повышенной сократимости матки. Обезболивающие препараты могут воздействовать как на центральный, так и на периферический механизмы формирования болевого синдрома.

Один из таких препаратов - Некст®. К преимуществам этого средства можно отнести его анальгезирующее действие. Но прежде чем начать его применение, необходимо обратиться к врачу за консультацией и уточнить, есть ли какие-либо противопоказания. Согласно различным источникам, от 30 до 50% женщин страдают от дисменореи, то есть болезненных месячных. При этом 10-15% из них испытывают настолько сильные боли, что на несколько дней становятся неработоспособными. О некоторых способах предотвращения дисменореи и уменьшения боли при месячных можно узнать из нашей статьи.

Почему возникают боли при месячных?

Медики объясняют появление болевых ощущений во время месячных несколькими версиями. Боль может быть вызвана и внешними, и внутренними факторами. К ним относятся курение, злоупотребление алкоголем, наркозависимость, физическое перенапряжение и сильный стресс в первом случае, а также некоторые гинекологические патологии во втором случае.

Очень сильные боли при месячных могут быть вызваны внутренними факторами, связанными с гинекологическими заболеваниями. Если же дисменорея не связана с такими заболеваниями, то это называют первичной, или функциональной дисменореей.

Теория простагландинов считается наиболее распространенным объяснением дисменореи. Организм снижает уровень гормона прогестерона накануне месячных, а это, в свою очередь, повышает выработку простагландинов. Эти вещества стимулируют сократительную деятельность оболочки матки, известной как миометрий. Когда простагландинов становится слишком много, это приводит к сосудистому спазму и снижению кровотока в миометрии. Благодаря этому клетки перестают получать достаточно кислорода, а также может повышаться чувствительность тканей к медиаторам боли, что вызывает болевые ощущения.

Для женщин с дисменореей характерна повышенная продукция простагландинов в покровном эпителии матки, что часто вызывает головную, мышечную и спинную боль, а также нарушения пищеварения.

В отличие от первичной дисменореи, вторичная дисменорея связана с различными гинекологическими проявлениями, такими как аденомиоз, миома матки, эндометриоз или воспалительные изменения в органах малого таза. Лечение вторичной дисменореи зависит от заболевания, вызвавшего ее, и может потребовать хирургического вмешательства.

Функциональная дисменорея подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую в зависимости от степени выраженности симптомов. Она может сопровождаться недомоганием, головокружением, ознобом, тревожностью, а также снижением работоспособности.

Для облегчения боли при дисменорее иногда требуется применение обезболивающих. Тем не менее, при крайне сильных болях и других серьезных симптомах рекомендуется обратиться к врачу.

Как можно уменьшить месячные боли

Если боль слабая, лекарственные препараты не рекомендованы. Однако, как избавиться от боли, связанной с менструальным циклом?

Тепло. Использование тепла на доли секунды может немного уменьшить мышечный спазм, что, как правило, снижает интенсивность боли. Можно приложить к животу грелку или принять теплый душ. Продолжительность обеих процедур следует ограничить 15–20 минутами. Главное — не перестараться с температурой воды: она не должна быть горячей.

Поза эмбриона. Лечь на бок, поджать колени к животу и опустить подбородок. Когда тело находится в таком положении, напряжение в мышцах несколько снижается.

Снижение физической нагрузки. В период менструации, особенно в первые дни, стоит отказаться от посещения спортзала, серьезного физического труда и отдать предпочтение неспешным прогулкам. А в случаях, когда боль сильная, активность и вовсе нужно снизить до минимума. Даже при отсутствии неприятных ощущений следует воздержаться от чрезмерной физической активности — она может усилить боль или спровоцировать ее появление.

Травяные чаи и настои. Определенные травы имеют спазмолитические, седативные и слабые обезболивающие свойства. Например, чай с малиной, мятой или цветками ромашки может помочь справиться с болью во время менструации. Иногда используют и различные настои — на валериане, полевом хвоще, соке свеклы, малине и даже семенах укропа.

Однако такие методы редко смогут помочь при дисменорее средней и тяжелой степени, когда боли слишком сильные. В таких случаях необходимо обратиться к врачу.

Если месячные боли чрезвычайно сильные, врач может рекомендовать пероральные контрацептивы. Однако в большинстве случаев назначают прием болеутоляющих средств — центральных анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).

Перед выбором анальгетиков необходимо обратиться к врачу и оценить побочные действия от их использования. Некоторые препараты могут иметь серьезные побочные эффекты. Например, при использовании метамизола натрия повышается риск развития агранулоцитоза. Эта патология характеризуется снижением доли лейкоцитов в крови и сделает организм более уязвимым к инфекциям.

Центральные анальгетики могут снизить интенсивность боли и устранить лихорадку во время менструации. Препараты этой группы подавляют активность фермента циклооксигеназы, отвечающего за выработку упомянутых ранее простагландинов, и таким образом воздействуют на центры боли и терморегуляции.

Одним из самых эффективных и безопасных ненаркотических анальгетиков является парацетамол, который оказывает одновременно болеутоляющее и жаропонижающее действие.

Однако в большинстве случаев необходимо не только справиться с болью, но и бороться с сопутствующими симптомами, такими как воспаление и повышение температуры. В этом случае могут быть назначены комбинированные средства, содержащие центральный анальгетик и НПВС.

Таким образом, при менструальных болях необходимо обратиться к врачу, который поможет выбрать оптимальное средство и снизит риск возникновения побочных эффектов.

Как принимать таблетки во время менструации

Болезненные месячные периоды – распространенная проблема у многих женщин. Для снятия болевых симптомов можно использовать комбинированные анальгезирующие препараты. Одним из таких средств являются таблетки "Некст". Они содержат 200 мг парацетамола и 400 мг ибупрофена, благодаря чему оказывают комплексное действие на центральные и периферические механизмы боли.

Парацетамол уменьшает влияние центра боли, а ибупрофен снижает воспалительные процессы на периферии. Вместе они дополняют друг друга и дают более эффективный терапевтический эффект. Препарат может использоваться для снятия боли при менструациях, зубной и головной боли, миалгиях, невралгиях, болях в спине и суставах, а также при болевых синдромах, связанных с воспалительными и дегенеративными заболеваниями, после ушибов, растяжений и переломов, послеоперационные боли.

Следует помнить, что таблетки "Некст" следует принимать после еды трижды в сутки по одной таблетке. Также необходимо учитывать противопоказания к применению данного препарата и обязательно проконсультироваться со специалистом. Номер "Некст" в Государственном реестре лекарственных средств – ЛП-001389. С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте Государственного реестра лекарственных средств по ссылке https://grls.rosminzdrav.ru/.

Фото: freepik.com