Спящие волосяные луковицы: как «разбудить» рост волос
Многие женщины мечтают о густых, красивых и здоровых волосах. Но бывают ситуации, когда волосы начинают выпадать активнее, чем обычно, а также перестают восстанавливаться. Это происходит потому, что волосяная луковица прекращает работу и перестает выращивать новый волос. Так почему же это происходит и как можно «разбудить» волосяные фолликулы?
Почему «усыпаются» волосяные фолликулы?
Структура волоса состоит из луковицы и стержня. Чтобы создать шевелюру, внутри кожи должны выработать белки, из которых состоят волосы. Такие структуры называются волосяными луковицами и содержат комплекс элементов:
- Волосяной фолликул — это комплекс клеток, вырабатывающий белок кератин. Он составляет основу волоса.
- Сальная железа создает естественную среду для защиты кожи головы и волос от потери влаги и микробов.
- Сосуды и нервы регулируют питание волосяного фолликула.
В жизненном цикле у волоса есть три фазы.
- Анагенез – это фаза активного роста. В этой стадии молодой фолликул формируется в луковице. Он начинает производить новый волос, который выталкивает старый. Фаза активного деления продолжается несколько лет, определяя длину волоса.
- Катагенез – это фаза сокращения фолликула, когда он начинает продвигаться к поверхности кожи. Волосяной сосочек остается на месте в спящем состоянии.
- Телогенез – это фаза, когда волос не растет и остается в дерме только потому, что его основание находится относительно глубоко. Именно такие волосы выпадают при расчесывании, мытье головы и других механических воздействиях.
Однако иногда волосяные фолликулы не «просыпаются», и волосы остаются в спящем состоянии. Это может быть вызвано разными причинами:
- Неправильное питание – недостаток белка, витаминов и минералов в пище.
- Болезни – острые и хронические инфекции, травмы, операции.
- Стресс – требует повышенного питания для адаптации и перестраивает гормональный баланс.
- Гормональные изменения – недостаточная функция щитовидной железы часто вызывает повышенное выпадение волос.
- Воспаление кожи головы – воспаление требует лечения специальными шампунями, содержащими противогрибковые средства.
В отличии от общепринятых представлений, краска для волос, сушка феном и агрессивные средства для укладки не могут повредить волосяные луковицы или вызвать сон волосяных фолликулов. Волосы находятся на глубине и практически не подвержены внешним воздействиям. В таких случаях прическа редеет, поскольку волосы начинают обламываться близко к коже, но если дать им время восстановиться, густота волос восстановится.
В этой статье мы расскажем о нескольких домашних способах, которые помогут пробудить волосяные луковицы и улучшить рост волос.
Витамины и минералы - важные элементы для организма, которые могут помочь восполнить дефицит. Лучше всего предпочесть витаминно-минеральные комплексы, которые созданы с учетом взаимодействия различных веществ. В таких комплексах часто содержатся кератин и биотин, которые защищают волосы и придают им блеск. Также обратите внимание на БАДы, содержащие инозит и экстракт карликовой пальмы.
Для пробуждения волосяных луковиц важно употреблять в пищу полноценные белки. Проводите эксперименты с нежирной птицей, молочными продуктами и соевым белком - вегетарианцы могут обратить на них особое внимание.
Массаж, включая самомассаж, также может помочь улучшить кровоток в коже головы и улучшить поставку питательных веществ к волосяной луковице.
Несмотря на то, что шампуни, бальзамы и подобные продукты не могут повлиять на волосяные фолликулы, существуют продукты, которые необходимо избегать. Перцовые настойки, горчица и подобные средства могут усилить кровоток, но они также сильно раздражают кожу головы и могут повредить баланс микрофлоры кожи. Важно не забывать об этом и следить за качеством продуктов, которые вы используете для ухода за волосами.
Одной из основных проблем, с которой сталкиваются многие люди, является падение волос и ухудшение их качества. Существуют различные факторы, которые могут привести к этой проблеме, такие как неправильное питание, стрессы, заболевания и другие внешние воздействия, которые могут повлиять на состояние волосяных луковиц. Чтобы придать им новую жизнь, можно воспользоваться специальными процедурами в салонах красоты.
Одним из популярных методов считается внутрикожное введение лекарственных препаратов, таких как биоревитализация и мезотерапия. При этих процедурах в кожу головы вводятся инъекции специально подобранных комплексов витаминов и веществ, которые активируют рост волос. Можно использовать готовые косметические препараты известных компаний, либо создавать персональные «коктейли» непосредственно косметологом. Еще одним эффективным методом является плазмотерапия (PRP), при которой живые тромбоциты доставляются глубоко в ткани кожи.
Если же не хочется использовать инъекционные методы, то можно воспользоваться дарсонвализацией кожи головы. Эта процедура заключается в симуляции нервных окончаний импульсным током, что приводит к расширению сосудов и улучшению микроциркуляции, что, в свою очередь, активизирует волосяные луковицы.
Однако следует помнить, что кожа не может поглощать и доставлять в кровь необходимые вещества. Поэтому наиболее эффективным способом является либо введение витаминов и минералов при помощи инъекций, либо употребление внутрь специальных витаминно-минеральных комплексов. Необходимо обратить внимание на состав комплексов и выбрать подходящий вариант для себя, чтобы пробудить спящие фолликулы и укрепить волосы.
Фото: freepik.com